Igwe anaghị agba nchara 18/8 adịchaghị
A na-eji ọkwa nri dị elu 18/8 igwe anaghị agba nchara mee karama mmiri a kpochiri emechi.Ọ na-eguzogide nchara nke ukwuu, ọ gaghị ejidekwa ụtọ site na mmanya ndị gara aga dị ka karama rọba ga-adị.
Mkpuchi mkpuchi
Ọkụ ahụ nwere mpụta mgbidi nwere okpukpu abụọ nwere akara oghere n'etiti mgbidi ahụ.Ihe ọṅụṅụ gị nwere ike ijide okpomọkụ nke ọma, nke nwere ike ịdị na-ekpo ọkụ ruo awa 12 na oyi ruo awa 24.
Ihe mkpuchi bara uru
N'elu mkpuchi, ejiri nnukwu aka wuo ya, dabara na mkpịsị aka gị iji buru ya nke ọma.Ahụ nke karama ahụ bụ ọsụsọ na-egbochi ma dịkwa gịrịgịrị, ọ dị mma ijide.Ihe mkpuchi a na-abịakwa na infuser, nke na-eme ka ọ dị mfe ịṅụ ihe ọṅụṅụ kachasị amasị gị site na itinye teabags ma ọ bụ mpekere mkpụrụ n'ime.
Imeghe ọnụ sara mbara
Ọnụ oghere karama a toro oke.Ị nwere ike ịṅụ mmiri nke ọma site na ya.N'ezie, dị ka ịgbakwunye ice cubes ma ọ bụ mkpụrụ osisi, ị nwekwara ike ime ya!Na mgbakwunye, ọnụ obosara nwere ike ime ka ọ dị mfe ihicha.